shiatsutherapie

Shiatsu is een manuele drukpuntmassage met een oorsprong in Japan. De behandeling is gebaseerd op de principes van de Traditionele Chinese Geneeswijze en omvat de filosofie van Yin en Yang, de 5 elementenleer en de orgaanstelsels. Volgens deze eeuwenoude inzichten stroomt je levensenergie (Qi) door een netwerk van energiebanen door je hele lichaam. Deze meridianen staan in verbinding met je organen en voorzien ze van energie zodat ze goed kunnen functioneren. Ze vormen als het ware de verbindingskabels tussen je fysieke lichaam en je geest. Als het vrij stromen van de energie wordt gehinderd, kunnen lichaam en geest uit balans raken. Dit komt bijvoorbeeld door stress, onverwerkte emoties, onjuiste voeding of blessures. Ook blootstelling aan weersomstandigheden zoals kou, wind of hitte kunnen verstoringen geven. De energetische disbalans kan zich op den duur uiten in allerlei klachten. Door het behandelen van de energiebanen en specifieke drukpunten met shiatsu kan de energie weer gaan stromen. Het zelfhelende vermogen van je lichaam wordt hiermee geactiveerd. Zo kan je natuurlijke balans herstellen en voel je je weer gezond. 

Bij klachten of preventief

Shiatsu kan helpen bij veel verschillende klachten, zoals:

  • vermoeidheid
  • slapeloosheid
  • depressie
  • spierspanning
  • hoofdpijn
  • spijsverteringsklachten
  • rugpijn
  • nek- en schouderklachten
  • menstruatieklachten
  • lage weerstand
  • gewrichtsklachten
  • verstuikingen en verdraaiingen

Je hoeft zeker geen klacht te hebben om de voordelen van shiatsu te ondervinden! In tegendeel, shiatsu wordt van oorsprong juist preventief ingezet, of als onderhoud na een behandeltraject. Regelmatige behandeling houdt je beter in balans en kan klachten voorkomen. Daarnaast is het ook nog eens heel ontspannend!