Praktische info

Heb je binnenkort een afspraak?
Lees dan even onderstaande praktische tips en maatregelen.

Over de praktijk

  • De praktijkruimte ligt op de begane grond, is rolstoeltoegankelijk, en beschikt over een wachtruimte en toilet.
  • Gelieve te parkeren voor onze woning, op de oprit van de praktijk of in de Julianastraat (a.u.b. niet voor de deur van de buren).

Maatregelen Corona

  • Volg de richtlijnen van de Rijksoverheid.
  • Blijf thuis als je last hebt van Coronagerelateerde klachten en verzet je afspraak naar een later moment.
  • Was of desinfecteer je handen voor en na je bezoek aan de praktijk (dit kan ook in de praktijk).
  • Kom niet te vroeg en verlaat de praktijk na de afspraak gauw genoeg. Zo is er ruimte om alles weer in orde te maken voor de volgende afspraak.
  • Ik zal je vragen je gegevens te registreren voor eventueel bron- en contactonderzoek. 
  • Vanaf 1 december is het zowel voor mij als voor jou verplicht om een mondkapje te dragen.

Tips voor een prettige behandeling

Shiatsu

  • Shiatsu wordt gegeven door de kleding heen, daarom is het handig dat je soepel zittende kleding draagt met zo min mogelijk ritsen, knopen, etc.
  • Zorg voor schone sokken (ook bij warm weer).
  • Neem zelf een grote badhanddoek mee.
  • Eet vlak voor de behandeling geen zware maaltijden. 
  • Drink na de behandeling genoeg water om vrijgekomen afvalstoffen af te voeren. 

Yoga

  • Draag kleding waarin je je vrij kunt bewegen.
  • Neem eventueel een vest, warme sokken en een deken mee voor tijdens de eindontspanning.
  • Neem je eigen matje mee of een grote handdoek/deken om over de mat te leggen.
  • Matten, meditatiekussens, blokken en andere materialen zijn in de studio aanwezig.